Úplňkový Breathwork v týpí

Úplněk podporuje očistu těla i duše a kromě toho je pohled na jeho záři ve tmě magický. Čas úplňku představuje okamžik, kdy Měsíc dosáhne svého maximálního osvětlení a nyní to bude 12. května v 18:55 hodin SEČ Květný či Květinový úplněk ve Štíru. Tento den nás prý doslova donutí podívat se pravdě do očí – ať už jde o vztahy, tajemství nebo naše vlastní touhy. Štír miluje transformaci, takže se přímo nabízí využít jeho energii k tomu, abychom nechali odejít, co už v našem životě nemá místo. 

Breathwork (Conscious connected breathing) je skvělý nástroj, jak se vracet do jednoty srdce a hlavy, jak uvolnit emoce a dát průchod svému pravému já, jak propojit vědomí s nevědomím a díky tomu posílit sebe sama, vnitřní klid a spokojenost. Dochází k pochopení situací, k aha momentům, k mnohým uvědoměním, procítění sebelásky, vděčnosti, k prožití jiné reality,  rozšíření vnímání či k hluboké meditaci. 

Průběh a bezpečí celého procesu vedu hudbou, hlasem a svou pozorností já, ale proces jako takový je ve vaší kompetenci. Každý přebíráme zodpovědnost za své prožívání a za to, jaký svět a vztahy si tvoříme.

HARMONOGRAM

Dosednutí a vysvětlení techniky dýchání: 30 minut
Breathwork: 70 minut
Závěrečné sdílení: 20 minut

Po dýchání pro Vás bude připraveno malé občerstvení na uzemnění.

Před přihlášením zvažte svůj zdravotní stav, kontraindikacemi jsou vysoký či nízký krevní tlak (nestabilizován léky), aneurysma, zelený zákal, odchlípnutá sítnice oka, epilepsie, kardiovaskulární onemocnění, bipolární porucha, vážné psychické potíže, schizofrenie, úraz, operace (do 6 týdnů), těhotenství (hlavně první trimestr a závěr), cukrovka 1. typu. Dále, pokud užíváte těžké léky či se léčíte se štítnou žlázou.. 

Kdy? V pondělí 12.5. v 20 hodin.

Co s sebou? Malý polštářek, deku a 900,- Kč. Náhradní deky budou připravené.