Breathwork pod širým nebem blízko HK

27.06.2024

Potřebujete uvolnit napětí, stres a přijmout do svého těla i života více energie? Nevíte si rady s problémy ve vztazích?

Práce s dechem přináší vnitřní klid, radost, pochopení situací a hlubších souvislostí, přijmutí sebe a ostatních, sebelásku, nastavení zdravých hranic, uvolnění napětí, vize, vhledy....a mohla bych pokračovat dál a dál, protože každému Breathwork přinese v jeho životní situaci to, co zrovna potřebuje.

Díky jemné a přitom velmi silné technice vědomého kruhového dýchání se dostanete do stavu rozšířeného vědomí, který je terapeutický a dovoluje nahlédnout na svůj život v širších souvislostech. Mnozí zažívají zcela novou zkušenost, velmi hlubokou meditaci, něco, co dosud nezažili.

Průběh a bezpečí celého procesu vedu hudbou, hlasem a svou pozorností já, ale proces jako takový si řídíte sami.

HARMONOGRAM

Dosednutí a vysvětlení techniky dýchání: 30 minut
Breathwork: 45 minut
Závěrečné sdílení: 15 minut

Workshop bude probíhat v soukromí uzavřené zahrady pod širým nebem ve spojení s přírodou, v případě nepřízně počasí se přesuneme dovnitř.

Po dýchání pro Vás bude připraveno malé občerstvení na uzemnění.
Před přihlášením si pročtěte kontraindikace zde.

Kdy? 27.6. v 17:30 hodin. 

Co s sebou? Karimatku, malý polštářek, deku a 770,- Kč.

Těšíme se na Vás!